店チョのブログ
卵・牛乳を使わないパンはおまかせ!
毎日のお店情報、日々の出来事、店チョが感じている想い、最新の販売店情報、新商品の情報などを発信中!
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3月に入って、暖かくなってきましたね。
暖かくなると、気になるのがお腹。
夏に向けてどうにかしなきゃって思っていたら、見つけたこの動画。
なんとたった10回で腹筋が割れる?
フタッフのみんなに教えたら、みんなお腹を引き締めたいを通り越して、腹筋を割りたいって言い出して・・・
チームシックスブロックなる同好会が結成されました(笑)
「クロワッサン巻くときも、腹筋を意識して鍛えますっ!」
ってカワイイなぁ〜ゆりちゃん。
楽天でこんなTシャツを見つけました!
同好会結成を祝って、このTシャツを買ってみんなで揃えようと悪ふざけ(笑)
それを聞いたみっちゃん・・・
だよねぇ〜(*˘︶˘*)
というわけで、チームシックスブロックとチームプヨプヨブロックの同好会に参加される方を募集します(笑)
チームシックスブロックの方に入れてください(笑)
トントンさんのパンが美味しいので買うと食べ過ぎてすくすく育ってしまうので(^^;;
自宅でお料理作る際にこの動きを取り入れてみます⁈
>>e.kさん、こんにちは。
先日はお会いいただき、ありがとうございました!
チームシックスブロックの参加、ありがとうございます。
会員番号5番です(*´∀`)
この動画の腹筋、よく効きます。
みんなちょっとずつ締まっていくのが実感できて、とっても喜んでますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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